Hvernig myndi þér líða ef þú grenntist um 5, 10 eða 20 kíló?
Það er til lausn og ég ætla að kenna þér hana.
Og við ætlum að gera það án þess að vera á matarkúr, teljandi kaloríur, alltaf svangar, pirraðar- og gefast svo upp!
→ Þú getur hætt að eltast við matarkúra, skyndilausnir eða kraftaverk.
→ Þú getur hætt að vera hrædd og óörugg þegar kemur að mataræði.
→ Þú hættir að „falla” og borða yfir þig.
Ath. Þetta er mánaðarlangt vefprógramm. Þú ferð í gegnum það í þægindunum heiman frá þér.
→ Viltu byrja strax? Það er ekki eftir neinu að bíða. Bókaðu þig núna.
Það er ekki eftir neinu að bíða. Bókaðu þig núna, og þú byrjar á þessari spennandi vegferð samdægurs. Því að bíða með það sem þú getur gert núna?
Þú munt ekki sjá eftir þessari ákvörðun þinni.
Þetta nýja tækifæri er lykilliinn að árangri þínum og aðeins í boði í gegnum þessa nýju aðferð sem ég kenni nú í fyrsta sinn á Íslandi.
Ég mun kenna þér nýja og byltingarkennda aðferð til þyngdartaps og hvernig þú viðheldur heilbrigðum og hraustum líkama- og huga.⠀
→ Það er til betri leið. Ég mun kenna þér hana.
Þú lærir:
🔸Nýjar aðferðir varðandi mataræði og þyngdartap.
🔸Grunnstoðir þyngdartaps.
🔸Að hætta að borða of mikið.
🔸Að takast á við yfirþyrmandi löngun í mat og sælgæti.
🔸Hvernig þú losnar við aukakíló með heilbrigðri skynsemi.
🔸Að standa með sjálfri þér.
🔸Að hætta að borða yfir tilfinningar.
🔸Aðferðir til að halda aukakílóunum í burtu.
🔸Lítil skref til að gera stórar breytingar á vigtinni- og lífinu þínu.
🔸Lausnina við ofáti.
✔️ Þessi aðferð sem ég kenni er nýjung á Íslandi.⠀
✔️ Þetta er eins mánaðar vefnámskeið sem fer fram í þægindunum heiman frá þér.⠀Hér að neðan geturðu séð það sem nokkrir viðskiptavinir hafa að segja;
„6 kg farin...og mér líður eins og þau séu 20!"
Þetta er búið að vera mjög góður tími. Mér hefur liðið svo vel ....og vigtin sýnir alltaf lægri tölu hvern morgun. Aldrei hafa kílóin fokið svona fyrirhafnarlaust áður :)
Takk, takk, takk!"
-Sigrún H. Guðmundsdóttir
„Þetta er snilldar prógramm. Í fyrsta sinn trúi ég því að ég nái þeim markmiðum sem ég hef sett mér. Kærar þakkir, ég hlakka til framhaldsins."
- Áshildur Jónsdóttir
HBOM námskeiðið hefur virkað mjög vel fyrir mig. Ég hef lært að taka til í hugsunum mínum varðandi mat og matarvenjur. Ég byrjaði í lok maí og notaði sumarið í þetta.
Ég er búin að léttast um 7 kíló og það sem er það besta við þetta að ég hef ekki verið í þessari þyngd sem ég er í núna í 17 ár!
Ég er mjög ánægð og stefni ótrauð áfram. Takk Linda fyrir frábært efni sem gerir þessa vegferð auðvelda.
- Guðrún Bragadóttir
„Þegar ég byrjaði námskeiðið bjóst ég ekki við miklu, komst svo að því á námskeiðinu að misjafn árangur í fortíðinni varðandi mat stjórnaði þessum væntingum mínum. Ég ákvað strax að fara eftir öllu 100% og uppskar 100% árangur, 6 kíló fuku af mér nokkuð fyrirhafnarlaustað því að ég fór eftir því sem mér var kennt á námskeiðinu. Kærar þakkir fyrir mig!"
-Borghildur Guðmundsdóttir
„Mikið er ég ánægð að hafa tekið þetta námskeið. Þessi aðferð er að gera svo mikið fyrir mig ....og það er svo gott að geta séð myndböndin með þér aftur þegar maður er byrjaður að meðtaka þetta. Mér líður svo vel."
„Takk fyrir gott námskeið sem virkar meira en vel. Efnið er skýrt og hvetjandi. Fjögur kíló farinn (hélt að þau væru föst til eilífðar) nei ekki lengur! Ég er svo glöð hvað þetta er í sjálfu sér einfalt, sleppa kvöldnarti og standa við markmið sín. Fastan er snilld og gott að finna til svengdar, maður verður svo lifandi og nýtur þess að borða af umhyggju. Bónus, buxur sem voru á leið í fatasöfnun, smellpassa. Lífstíll sem byggir á hugrænni meðvitund sem ljúft er að tileinka sér."
-Jóhanna Þórðardóttir
„Hjartans þakkir og hlýjar kveðjur Linda. 5 kg. farin sem er algjör bónus með þessu frábæra hugarprógrammi því að líðanin er allt önnur. Er blátt áfram hætt að vera svöng og finnst lífið fá allt annan tilgang. Finn fyrir djúpu þakklæti"
-Guðrún Eiríksdóttir
„Ég horfi mörgum sinnum á suma þættina. Þetta er frábær nálgun og svo ólíkt öllum skyndilausna kúrum. Nú er ég meðvituð um hvað er í gangi hjá mér. Takk fyrir að vekja mig til lífsins og meðvitundina um sjálfa mig."
„Takk fyrir mig. Mjög sátt við námskeiðið Linda og ég er bjartsýn með framhaldið. Finnst mjög áhugavert hvernig þú nálgast það að nota skynsemina-framheilann með því að plana fyrirfram og eins áherslan á að takast á við tilfinningar og hafa samkennd með sjálfum sér. Ég er sátt við árangurinn 5-6 kíló farin en hjá mér er þetta langhlaup.
Jafnframt finnst mér frábært að það fer svo miklum minni tími og orka í að hugsa um mat og ég er sannfærð um að matarsóun hjá mér eigi eftir að detta niður í nánast núll."
-Elsa Arnardóttir
„Takk fyrir þetta frábæra námskeið. Ég á eftir að ljúka við síðasta hlutann en það kemur. Ég er búin að ná reglu á mataræðinu, borða 3x á dag og fasta alltaf í 14 -15 klst. og ekkert nart. Núna í viku 5 eru 5 kg farin og það er ótrúlega góður árangur af því að ég hef alltaf átt mjög erfitt með að léttast.
Ég er mjög sátt og ánægð með þetta námskeið sem hefur gagnast mér mjög vel."
-Margrét Þorst.
„Þetta námskeið hjálpaði mér að stilla af hugann og komast á rétta braut varðandi mat. Nú er ég við stjórnvölinn og vakna hvern morgunn án samviskubitsyfir því sem ég hef borðað. Sjálfstraustið hefur vaxið, hugurinn er skarpari og skipulagið betra. Ég er ánægðari með líf mitt í dag og mæli 120% með þessu námskeiði."
-Hulda Ólafsdóttir
„Ég upplifi ekki að ég sé í megrun og eða á einhverju kúr sem er mikill léttir."
-Guðrún Bragad.
„Það eru farin 4 kíló sem ég er ánægð með. Nú er bara að halda áfram og vera meðvituð um það sem ég borða og skoða aftur og betur allt efnið sem þú hefur sett inn. Þúsund þakkir fyrir mig:)"
-Hrefna Ingólfsdóttir
„Yndislegt prógram frábært sambland af andlegri og líkamlegri uppbyggingu."
-Guðrún E
„Ég er svakalega ánægð með minn árangur og mjög stolt af sjálfri mér. Ég hélt aldrei að ég gæti verið sykurlaus í fjórar vikur en það tókst og var bara mun auðveldara en ég bjóst við. En ég held allavega ótrauð áfram! Enn og aftur takk æðislega fyrir mig"
-Ellý Kristjánsd.
„Takk Linda fyrir þetta frábæra námskeið, ég á eftir að gefa mér tíma til að horfa á myndböndin aftur og aftur :) Ég náði að léttast um 4 kg á þessum fjórum vikum en þarf að losna við fleiri. Þetta námskeið er ólíkt öðrum námskeiðum varðandi þyngdartap, ég hef fulla trú á öllum þessum fróðleik sem kemur fram í myndböndunum þínum og ég hef fulla trú á sjálfri mér!"
-Erla Gunn.
„Linda setur fræðslu, upplýsingar og allt efni fram á einlægan og auðskiljanlegan máta. Vandað og faglega unnið námskeið með mikið stuðningsefni. Þægilegt að geta hlustað á fyrirlestrana aftur þegar hentar, því það tekur smá tíma að breyta hugsun og hegðun. Markmiðið mitt með matargluggann frá kl. 12-19 gengur vel og er lítið mál en þarf að herða planið og er að fara af stað aftur eftir brjálæði í vinnutörn eftir Covid. Takk fyrir mig Linda.❤️"
-María Friðjónsdóttir
„Ég er alsæl hef misst 4.5 kg og þau eru mjög óvelkomin aftur svo ég ætla að halda ótröð áfram. Gaman að hlusta og taka inn allt sem þú ert að miðla til okkar hérna.
Lindudrykkurinn finnst mér algjört töfraseiði sé mikinn mun á húðinni minni, tekur bjúg og bólgur. Fer léttari inní sumarið á líkama og sál "
-Fanney Vigfúsdóttir
„Þetta er alveg magnað og svo einfalt. Stundum þarf maður nefnilega ekki að keyra Fjallabaksleiðina í átt að markinu. Þetta er svo einfalt, ég segi nú bara eins og kallarnir sem eru að selja heitu pottana í auglýsingunni. BANG."
-Rósa Matthíasdóttir
Tími: 4 vikur.
Staður: Heima hjá þér
Ath. Vefprógrömm eru ekki endurgreidd.
Þú getur byrjað hvaða dag sem er. Námskeiðið fer fram á lokuðu vefsvæði, þú færð innskráningarupplýsingar sendar samdægurs. Fullt af nýju og spennandi efni; myndböndum þar sem Linda kennir þér þessa mögnuðu aðferð og heimavinna í formi verkefnaskjala.
↓ Hér eru 4 myndbönd þar sem Linda útskýrir það sem hún kennir á námskeiðinu.
Smelltu á myndir til að horfa
Lærðu þessa aðferð og þú getur hætt í megrunarkúrum.
